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Wenn du gerne kickst, werden dir unsere Tipps für ein besseres Fußballspiel sehr helfen. Du wirst verstehen, dass hartes Training nur der Anfang ist, um in diesem Sport Profi zu werden.
Um in diesem Bereich erfolgreich zu sein, solltest du dich nicht auf ein- oder zweimal wöchentliches Training beschränken, denn was du zwischen den Trainingseinheiten machst, zählt. Wir zeigen dir die besten Tipps, wie du zum Fußballstar wirst.
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Behalten Sie die Regeln im Auge
Es nützt nichts, nach Tipps für besseres Fußballspielen zu suchen, ohne die wichtigsten Regeln zu kennen. Schließlich magst du ein großartiger Stürmer sein, aber wenn du jedes Mal, wenn du das Spielfeld betrittst, eine Karte kassierst, wirst du dein Können nie unter Beweis stellen können. Deshalb haben wir einige Fehler aufgelistet, die du niemals machen solltest:
- Halten Sie den Ball mit Ihren Händen, es sei denn, Sie sind der Torwart.
- Sie dürfen Ihren Gegner in keiner Weise körperlich angreifen. Denken Sie daran, Sie spielen Fußball, nicht MMA.
- Vermeiden Sie unsportliches Verhalten, wie etwa das Täuschen des Schiedsrichters, das Provozieren von Gegnern oder das Verzögern der Wiederaufnahme des Spiels.
- Halten Sie Ihren Gegner niemals fest.
Nachdem dieser Teil nun geklärt ist, geben wir Ihnen fünf Tipps, wie Sie besser Fußball spielen können.
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1. Arbeiten Sie an Ihrer körperlichen Verfassung
Fußballspielen ist nur möglich, wenn man seine Fitness nicht über Smartphone oder Videospiele verbessert. Also, runter vom Sofa und loslaufen! Wenn du dich sonst nur bewegungsarm bewegst, beginne mit Spaziergängen, bis du dich auch mit schnelleren Bewegungen wohlfühlst. Wichtig ist, anzufangen, aber immer verantwortungsvoll.
Ein Tipp für die ersten Schritte: Gehe zweimal pro Woche ein bis zwei Kilometer. Und schneller als du denkst, wirst du laufen und die nötige Physis haben, um auf dem Feld ein schneller Spieler zu sein. Darüber hinaus sind Konditionsübungen sehr wichtig, damit sich dein Körper schneller von Verletzungen erholt.
2. Finde deine Position auf dem Spielfeld
Bild: Pexels
Ein wichtiger Tipp für besseres Fußballspielen: Finde deine Position auf dem Spielfeld. Denn ohne dieses Wissen kannst du nicht an deinen individuellen Fähigkeiten arbeiten und dein volles Potenzial entfalten. Um den idealen Platz für dich zu finden, übe Selbstwahrnehmung.
Wenn du beispielsweise viel läufst und beweglich bist, spielst du möglicherweise auf fortgeschritteneren Positionen, beispielsweise als Flügelspieler. Wenn du eher ein Stratege bist, identifizierst du dich vielleicht eher als Mittelfeldspieler. Diese Kenntnisse helfen dir, deine beste Position auf dem Spielfeld zu verstehen.
3. Üben
Nachdem du herausgefunden hast, welche Position du spielen sollst, ist es Zeit, an deinen Fähigkeiten zu arbeiten. Übung ist sehr wichtig, um deinen dominanten Fuß zu beherrschen, aber auch, um mit deinem nicht-dominanten Fuß strategisch zu spielen. Ein Tipp zur Entwicklung deines Talents in diesem Bereich ist das Arbeiten mit Pylonen, die über 10 Meter verteilt sind.
Aktivitäten mit diesen Objekten helfen dir, dich im Freien besser zu bewegen und perfekte Dribblings zu erzielen. Aber nicht nur das. Das Dribbling um Kegel herum ermöglicht dir eine bessere Konzentration auf dem Spielfeld und hilft dir, mit erhobenem Kopf zu spielen, anstatt nach unten zu schauen.
4. Verstehen Sie, dass Fehler zum Spiel gehören
Wenn du lernen willst, besser Fußball zu spielen, müssen Sie sich darauf vorbereiten, dass Fehler zum Spiel dazugehören. Ohne dies zu akzeptieren, werden Sie nicht weiterkommen. Es ist ganz natürlich, Fehler zu machen, wenn man eine neue Aktivität beginnt. Diese sollten nicht als Rückschlag, sondern als Gelegenheit gesehen werden, zu analysieren, was man falsch macht.
Jeder Fehler hilft dir, die Situation zu analysieren, in der er passiert ist, um im nächsten Spiel in einer ähnlichen Situation besser zu spielen. Außerdem helfen dir Fehler auf dem Spielfeld, dein Training besser auszurichten, da sie dir deutlich zeigen, was verbessert werden muss.
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5. Individuelle Fähigkeiten entwickeln
Bild: Pexels
Um im Fußball hervorzustechen, musst du deine individuellen Fähigkeiten entwickeln. Lerne zum Beispiel verschiedene Dribbling-Arten, um ein gutes Repertoire zu haben und deine Gegner zu täuschen. Scheue dich auch nicht vor der Ballkontrolle, denn diese Fähigkeit kann dir in schwierigen Situationen helfen, wenn du aus einem schwierigen Pass ein Tor erzielen musst.
Trainiere gezielt deine Beschleunigung und deine schnellen Richtungswechsel mit dem Ball am Fuß. So kannst du deine Gegner verwirren und einem Tor näher kommen.
Und natürlich ist präzises Abschließen nicht ohne die Entwicklung von Fähigkeiten möglich. Übe dazu verschiedene Schussarten, wie zum Beispiel kurze und lange Schüsse.
Seien Sie der Beste im Fußball!
Möchten Sie aufsteigen in FußballDann befolge die Tipps, die wir dir in diesem Artikel gegeben haben! Vergiss nicht, Ballkontrolle, Pässe und Dribblings zu trainieren. Und natürlich solltest du die Grundlagen nicht vernachlässigen und mindestens 30 Minuten täglich für das Training einplanen.
