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Wenn Sie anfangen Eishockey und wie ein Profi spielen möchten, sind Sie hier genau richtig. Wir wissen, dass der Einstieg in eine neue Sportart spannend ist, und warum nicht eine der berühmtesten Sportarten der Welt wählen, oder? Am Anfang sind Sie vielleicht etwas nervös, aber lassen Sie sich dadurch nicht zurückhalten. Schließlich zeigt es nur, dass Sie mit ganzem Herzen bei der Sache sind.
Es ist also an der Zeit, in Aktion zu treten und das Adrenalin zu spüren, das das Betreten des Spielfelds mit sich bringt. Dies ist unser erster Tipp für Sie, um auf Ihrer Reise Erfahrungen zu sammeln. Denn ohne Übung gibt es keinen Fortschritt! Es gibt viele Fähigkeiten, die ein Anfänger erlernen muss. Je früher Sie also anfangen, sich zu bewegen, desto schneller werden Sie Ergebnisse sehen.
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Welche Ausrüstung braucht man zum Hockeyspielen?
Bild: Pixabay
Zuerst benötigen Sie einen Stock. Es ist wichtig, um den Ball während des Spiels zu kontrollieren. Der Hockeyschläger hat am Ende eine spezielle Kurve, um ein präzises Passspiel zu ermöglichen. Der beim Feldhockey verwendete Ball besteht aus Hartplastik, während die Spieler beim Eishockey eine Gummischeibe, einen sogenannten Puck, verwenden.
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Darüber hinaus ist es wichtig, die richtige Uniform zum Betreten des Feldes zu haben. Dazu gehören ein Trikot, Shorts, Socken und bei Frauenwettkämpfen Röcke. Wenn Sie auf dem Spielfeld spielen, benötigen Sie spezielle Schuhe für Kunstrasen. Aber für Eishockey braucht man spezielle Schlittschuhe.
Vergessen Sie nicht den Helm, der für Ihren Schutz sehr wichtig ist. Es schützt Sie bei physischen Spielen und verhindert, dass Sie vom Ball oder Stock am Kopf getroffen werden. Zur weiteren Sicherheitsausrüstung gehören Mundschutz, Schienbeinschutz und Handschuhe.
Schauen wir uns vor diesem Hintergrund einige Tipps an, die Ihnen den Einstieg ins Eishockey erleichtern und Ihnen dabei helfen, wie ein Profi zu spielen.
Wählen Sie Ihre Position
Um gut Eishockey zu spielen, müssen Sie zunächst wissen, wo Sie auf dem Spielfeld stehen. In einer Eishockeymannschaft haben wir Torhüter, Mittelfeldspieler, Verteidiger und Angreifer. Um die richtige Wahl zu treffen, ist es wichtig, sich selbst gut zu kennen und seine Stärken zu verstehen.
Ein guter Torwart setzt beispielsweise seinen gesamten Körper ein, um zu verhindern, dass der Ball ins Tor gelangt. Verteidiger erleichtern die Aufgabe des Torwarts, indem sie der gegnerischen Mannschaft ihre Chancen verwehren und sie unter Druck setzen, den Ball zu verlieren.
Auch die Mittelfeldspieler arbeiten hart. Sie verbinden nicht nur die Verteidigung mit dem Angriff, sondern sind auch immer bereit, eine Offensive zu starten. Schließlich verbringen Angreifer die meiste Zeit im gegnerischen Territorium und zielen auf ein Tor. Sie müssen eine clevere Taktik entwickeln, um den Ball ins Netz zu befördern.
Welche dieser Positionen passt also am besten zu Ihnen?
Verstehen Sie das Feld
Wenn Sie mit dem Eishockeysport beginnen, ist es eine gute Idee, sich die Spielfelder, auf denen der Sport stattfindet, genau anzusehen. Auf diese Weise gewöhnen Sie sich an die Umgebung und üben Bewegungen, auch wenn Sie nur alleine unterwegs sind. Der Schlüssel hier ist Übung!
Normalerweise ist ein Hockeyfeld 100 Meter lang und 60 Meter breit und hat an jedem Ende einen Schießkreis. Aber es geht nicht nur um Linien und Markierungen. Wenn Sie die Abmessungen und die Qualität des Kunstrasens kennen, können Sie das Spiel besser analysieren und wissen, wie Sie sich verhalten müssen, was Ihnen einen Vorteil gegenüber der gegnerischen Mannschaft verschafft.
Wenn Sie mit der Qualität des Rasens vertraut sind, ist es einfacher, den Ball zu kontrollieren und Schlägertechniken zu verstehen. Mit anderen Worten: Wenn man immer auf dem Spielfeld ist, redet man nicht nur theoretisch über Hockey, sondern erlebt, wie das Spiel gespielt wird.
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Was tun auf dem Feld?
Bild: Pixabay
Üben Sie, den Ball von beiden Seiten des Schlägers zu schlagen. Auf diese Weise werden Sie mit dieser Ausrüstung hervorragende Leistungen erbringen, alle auftretenden Schwierigkeiten meistern und so einem Profi näher kommen. Und vergessen Sie nicht, immer zu trainieren, um Ihr Schlägerspiel zu verbessern. Es ist eine Verlängerung Ihres Arms und kann Ihnen dabei helfen, unglaubliche Dribblings auszuführen.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, sich auf die Kommunikation mit Ihren Teamkollegen zu konzentrieren. Besonderes Augenmerk legen wir auf die nonverbale Kommunikation. Wenn Sie sich auf die Positionierung Ihrer Kollegen konzentrieren, können Sie viele Details verstehen, die zu großartigen Spielzügen inspirieren können.
Oh, und denken Sie daran, leicht geduckt zu bleiben, um Ihren Schwerpunkt zu senken. Dadurch wirst du stabiler und agiler für einige coole Moves. Darüber hinaus ist es durch diese Haltung einfacher, den Ball mit dem Körper vor den Gegnern zu schützen, sodass Sie mehr Kontrolle über das Spiel haben.
Stoßen / Stoßen
Wenn Sie mit dem Eishockey beginnen, achten Sie auf die Jab-/Poke-Technik, eine Fähigkeit, die für jede Position nützlich ist, die Sie spielen möchten. Obwohl diese Technik oft übersehen wird, kann sie dazu führen, dass Sie auf dem Spielfeld hervorstechen und die Angriffe des Gegners stören.
Diese Technik bringt mehrere taktische Vorteile mit sich. Für Angreifer kann es ein Werkzeug sein, um die gegnerische Verteidigung zu destabilisieren. Geschickt eingesetzt, können Angreifer den Gegner unter Druck setzen und Möglichkeiten schaffen, den Ball voranzutreiben oder strategisch zuzuspielen.
Im Mittelfeld ist der Jab/Poke eine Waffe zur Wiedererlangung des Ballbesitzes. Mittelfeldspieler, die diesen Trick beherrschen, können die Vorstöße des Gegners schnell stoppen und Gegenangriffe starten. Verteidiger hingegen können den Jab/Poke nutzen, um die Angriffe des Gegners zu antizipieren und zu neutralisieren. Indem sie Pässe abschneiden und die Flugbahn des Balls verändern, können sie vielversprechende Spielzüge von der gegnerischen Mannschaft abwehren und so ihre Verteidigung sicherer machen.
Bereit, aufs Feld zu gehen?
Für viele ist es ein Traum, professionelles Eishockey zu spielen. Um dieses Ziel zu erreichen, bedarf es jedoch großer Anstrengung und Hingabe. Die in diesem Artikel vorgestellten Tipps sind ein guter Ausgangspunkt für den Einstieg in den Sport.
